terça-feira, 23 de setembro de 2014

Plátano Pastel y Sin Azúcar Sin Harina - Gluten tiene

Plátano Pastel y Sin Azúcar Sin Harina - Gluten tiene

ingredientes:

2 tazas (té) de copos de avena
De aceite 1/3 taza
4 plátanos maduros nanicas
½ taza de uvas pasas negras
2 cucharadas (sopa) de bicarbonato de química en polvo
3 huevos enteros
1 cuchara (sopa) de canela en polvo superficial

Cómo preparar:

Mezclar todo en una licuadora.
, En forma de anillo aspersión manchado de harina de avena.

Para hacer la harina de avena, harina de avena en vencer a la licuadora.

Horno 180 º C durante 35 'minutos.
Después de la tarta al horno espolvorear canela en polvo
Nota:
El plátano en lugar de azúcar o edulcorante.

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