Dos tazas grandes de fruta dulce y dieta para la Navidad

Dos tazas grandes de fruta dulce y dieta para la Navidad
Los dos tazas también sirven para el Año Nuevo y otras fiestas

Mis recetas son para principiantes y es que vamos a hacer y tomar la fotografía;
ingredientes:
I - Opción:
5 de pera pelada naranjas en gajos sin las pieles.
1 dulce de piña en dados grandes, con núcleo véase más adelante
2 tazas (té) de coco rallado fresco o procesado finalmente pase a afinar.
½ taza (té) de azúcar glas o azúcar en la licuadora.
Puede sustituir el azúcar con o 2 cucharadas (sopa) edulcorante en polvo superficial o 1 cucharada (sopa de edulcorante líquido
el modo de preparar;
Colocar en un bol la piña, el azúcar o edulcorante gajos de naranja, coco fresco rallado, mezclar suavemente.
Pasar todo a un recipiente grande y espolvorear por encima de coco fresco rallado más.
Servir frío con almuerzo o cena.
Decorar con capullos de flores de color naranja con una cereza en el centro
Opción II:
2 naranjas peladas en segmentos sin las pieles.
1 taza (té) de las bolas hechas con piña boleador.
1 taza (té) de melón cortado en pellets.
1 taza (té) manzana cortada en bolas, lugar de limón no se oscurezca.
1 taza (té) de sandía cortó en gránulos.
1 taza (té) de fresas pequeñas enteros
1 taza (té) de azúcar o edulcorante en polvo 1 cucharada
Se puede poner el vino tinto o cava, o grosella, grosella espinosa de venta, "poner nada de azúcar."
Colocar todos los ingredientes en un recipiente grande. Guarde en el refrigerador hasta que esté listo para servir.

Nota:
Si no ha boleador, cortar la fruta en cubos muy pequeños.
Decorar el vaso con cáscara de naranja y flor de cerezo en el centro.
Pelar la naranja por lo que es una cinta larga, envuelve sobre sí mismo y decorar el centro con una compota de cereza o fruta fresca.
utilizar:
Disfrutar de la esencia de la toma de jugo de piña con agua, batido en la licuadora;
Utilice siempre las dos opciones, puse un vaso sobre la mesita de noche y el otro en el otro lado.
Espero que les guste mi sugerencia.
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